以前似乎从来不用担心睡眠的问题,也不记得是从什么时候开始,似乎是从05年的3月开始,至今我还是很清楚地记得那个阴雨不断绵长冬日里的每个夜晚,生理上的疲倦和头脑极不协调的兴奋令我整夜都无法安睡。
而如今同样的问题又开始困扰我,我知道我最大的问题就是我睡前总是考虑太多的问题,关于实习,关于学业,关于家人,关于朋友,关于一切已经发生和可能发生的,我知道这些事情其实想来根本就没用,但是知道管知道,却依然无法控制自己不去想。
几乎每晚都是先上床,然后翻来覆去睡不着,然后再重新爬起来,所以问同屋借了本小说,der treufel trägt Prada,催眠外加联系德语。
说起来就顺便说下这部根据小说改编的电影,穿prada 的恶魔,今年寒假回去时候看过的,还是一部不错的电影,拍得很简单流畅,主要说一个女生的心路历程,从单纯到精致再回归质朴,只是究竟哪种特质是好哪种是坏,每个人的标准不同答案自然也不同。
只是有的时候,就算是错的决定也不代表不用去做,因为只有真正自己经历过,才会知道哪些是对那些是错,人说到底都是不容易死心的,当然可能不是,但是至少我是这样的,别人说一万句也比不上我自己亲自经历一次,在很多时候我是固执的,不是说我做的决定都对,只是就算是错了我也是要去做过才会承认,而且就算是错的,只是使自己决定的就不要去后悔。
似乎和主题有些偏离,说回睡眠,用了很多方法,朋友传给我帮助睡眠的音乐,睡前的阅读,还有熏衣草香熏,似乎有些作用吧。反正本来都是把自己弄到疲惫的不行,差不多2点的样子才关灯睡觉,否则那种在黑夜翻来覆去,把生理上的疲倦渐渐变为头脑上的清醒,然后睁开眼面对无边的黑夜的感觉实在不好。
去年有段时间,我总是会在半夜3点的时候睁开眼睛,看到闹钟上每次都几乎准确无误的显示3点,怀疑这是不是强迫症的前兆。
而如今,宿舍的淡黄色窗帘,夏令时后早起的太阳,差不多4点多就天亮,所以每天的睡眠基本上也就5个小时,但是神奇的事,在学校上课做试验做projekt的时候我居然一点困意也没有,每天也就是一杯咖啡,我不知道我是不是又在透支自己的力气,然后再生一场病偿还我透支的一切。
有的时候真的觉得很累,我知道我确实不小了,只是所有的人都来问我怎么怎么样,小到暑假的安排,大到将来的生活,这要我怎么和你们说,我已经害怕去计划,害怕要为大多的担心而担心。
这些年,我第一次认真问自己,究竟有多少时间我是在为我自己而活,才发现,少之又少。或者我应该像一一说得按照自己想的,狠心生活,或者我应该像小白说的不要太委屈自己。
所以这个夏天我想给自己放个悠长假期,没有责任,没有人每天来问我将来如何,,想哭就哭,想笑就笑,不用为我的情绪波动找一个大家能理解的理由,没有过去,也没有将来,只是现在,只有大海和阳光,然后我会回到这里继续我或者并不喜欢却依然要继续的生活。
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最近考试好忙,路过来看看,祝你睡眠充足,美梦成真! 